Что же заставляет людей худеть? Очень редко это бывает осознанное желание правильно питаться, оздоровиться, наладив обмен веществ. Чаще всего попытки сбросить вес осуществляются в стремлении стать красивее. Но почему понятие красивая и худая стали сегодня абсолютными синонимами, разве менее привлекательны люди, имеющие лишний вес? И чем оправдана цель похудения любой ценой, ведь цена-то эта – собственное здоровье?

Интернет сегодня пестрит статьями, форумами, видео-блогами о красоте. И что является красивым в понятии среднестатистического обывателя? Навязанный масс-медиа длинноногий и белокурый кукольно-стройный шаблон или же все-таки внутреннее ощущение красоты, ощущение комфортности в собственном теле и любви к себе? Плохо ли то, что цель у похудения одна −«подогнать» себя под параметры девушек с журнальной обложки? Может все же стоит не забывать о том, что каждый из нас уникален, и нужно учиться принимать себя таким, каков он есть! Есть множество мнений по этому поводу, и здесь, пожалуй, будет трудно сказать, кто же прав. Сейчас, когда в показах моды чаще задействуются модели размера плюс и культ худобы обещает уйти в небытие, многие представительницы прекрасного пола облегченно вздохнули. Ведь теперь обыкновенная девушка, не имеющая никакого отношения к навязанным идеалам в 90-60-90, тоже может и подать заявку на участие в кастинге модельного агентства, и попробовать себя в фотосессии в качестве модели. И все же, многие мировые акулы индустрии моды по-прежнему считают, что по-настоящему красиво выглядит только одежда размера S, XS и девушки соответствующих объемов. Как следствие, большая часть девочек пубертатного периода помешана на том, чтобы достичь идеального веса, не превышающего 45 кг. В социальных сетях процветают сообщества, пропагандирующие болезненную худобу, голод, потерю веса с помощью психотропных веществ и прочих препаратов. Теперь уже не красота, а само похудение – цель! Принято устраивать соревнования по скорости сброса веса, с гордостью демонстрировать признаки зарождающейся анорексии, доводить себя до депрессивных состояний. Да, безусловно, миниатюрные худые девушки прекрасны, но когда мы наблюдаем помешательство целого поколения на этом – стоит задуматься: можно ли красоты добиваться таким путем? Допустимо ли, что реально достигнутыми целями похудения, в итоге, становятся психические расстройства, самоубийства, потеря детородной способности, инвалидность? Нет, это не призыв питаться фаст-фудом и смириться со складками на боках и животиком. Просто надо помнить, что у каждого из нас есть индивидуальные черты, по-своему прекрасные и неповторимые. И не борьба с лишними килограммами, а умение принимать себя, какие мы есть, необходимы, чтобы почувствовать себя по-настоящему красивыми! В нынешнее время уверенность в себе и здоровая самооценка ─ неотъемлемые факторы успешности. Пора уже определиться с тем, нужно ли становиться одной из шаблонных красоток кукольной внешности с интернет-страниц или же развивать свои уникальные качества и черты. При необходимости безопасные для здоровья способы и разумные цели похудения найти будет совсем несложно.

Видео по теме